El passat dissabte dia 29, assaborint una bona tassa de té tibetà i acompanyats del so d´una música relaxant, vam pintar mandalas al taller, deixant fluir tota la nostra creativitat amb la combinació de colors escollida al nostra gust.

Un matí perfecta que per molts es va fer curt.

Repetirem!!!!

ORIGEN:

Els mandales s’han utilitzat des del principi de la humanitat. 

Ja en les antigues civilitzacions i pobles primitius, es trobaven presents en els dibuixos que creaven intuïtivament partint de l’observació de la naturalesa. 
La paraula mandala prové del sànscrit i el seu  significat és “cercle sagrat”.

Tenen el seu origen ancestral a l’Índia, en la cultura budista i hinduista ,però no van trigar a estendre’s cap a altres cultures com la egípcia, la dels indígenes americans i els aborígens australians.

A Europa els podem trobar en vitralls d’esglésies i castells.

QUE SÓN I PERQUÈ SERVEIXEN?

Són representacions simbòliques, arquetípicas i espirituals  del macrocosmos i el microcosmos, utilitzats com a símbols rituals, així com elements de curació i sanació.

En la cultura egípcia, els mandalas eren utilitzats a causa de la força que aquests transmetien, omplint d’energia el lloc i com a instrument de meditació profunda. També s’usaven dins de les cases per atreure l’energia o transmutar la negativa en positiva, així com per crear harmonia i balanç a la casa.

El món modern els redescobreix per la necessitat de tornar a centrar-se.
El psiquiatre suís Carl Gustav Jüng (1875-1961), els va utilitzar com a recurs terapèutic i els va definir com “l’expressió psicològica de la totalitat de l’ésser” i com a “camí cap al centre”.

Carl G. Jüng els utilitzava en les seves teràpies per arribar a la cerca de la individualitat dels éssers humans. Segons les seves paraules, “els mandalas representen la totalitat de la ment, abastant tant el conscient com l’inconscient”. 

“La practica del mandala és l’única teràpia que es pot fer sol”

– Carl Jung-

Pintar per relaxar-se.
Pintar mandalas es considera un mètode de meditació activa, ja que pintant-los es realitza un treball lúdic-terapèutic que ens permet deixar fluir al nostre nen interior i millorar la nostra creativitat i concentració.

Beneficis de pintar mandalas

Ajuda a desenvolupar la creativitat, l’expressió i l’autoconeixement

Ajuda a trobar el teu camí, el teu centre interior.

Desenvolupa l’atenció i l’observació.

Allibera de preocupacions, proporciona relaxació i calma.

Desperta els sentits, fomenta la paciencia i millora la autoestima.

En els nens col·labora al foment de la intel·ligència, la capacitat de raonament i el control i domini corporal.

ELS MANDALAS DE SORRA Continua la lectura de ELS MANDALAS-ORIGEN I SIGNIFICAT →

Aquest dissabte ens hem introduït en el món del color amb el primer taller monogràfic sobre aquest tema. Fent la carta de colors podem observar la gran varietat cromàtica que ens ofereix la seva barreja.

Que és una carta cromàtica??

Es el tradicional cercle que parteix dels colors bàsics: vermell, groc, blau .

Isaac Newton va ser qui primer va dibuixar el primer diagrama circular de colors el 1666. De llavors, científics i artistes, han anat introduint variants en la seva composició, configurant la classificació actual:

Colors primaris.

Aquells tres colors purs que no estan formats per cap barreja, és a dir, que no deriven de cap conjunt de colors.

Aquest son: VERMELL, GROC I BLAU

Colors oposats o complementaris .–  

Són els que es troben enfrontats en el cercle cromàtic. L´oposat a un primari serà sempre el color secundari, format per els dos primaris restants .

Per exemple: l´oposat al blau serà el taronja, format a partir del groc i el vermell .

Els colors tambè es divideixen en càlids o freds.  -Els càlids són els que tenen una part de vermell o groc i els freds una de blau.

El dia 29 seguirem  explorant aquest fascinant món, descobrint  la gran varietat  de matisos  que poden  tenir els colors i  al mateix temps gaudirem  i ens relaxarem pintant  Mandales.

No t’ho perdis!. T’esperem!!!!